今朝も朝風呂ですっきりと！！

昨晩帰宅が遅くなり食事をして、うとうとしてそのまま朝まで。。。体が重だるく久しぶりに朝風呂に。寝起きの朝風呂は血圧などの関係であまりよくないようですが気分の切り替え、体の切り替えのため思い切って！！（オーバーやなあ）　　　今すっきりとした気分で更新してます。きっかけは何であれ１日１日有意義な２４時間にしたいものです。